Rejim Yapanlar için Muhtesem bir tarif ! Veya zamani olmayan hizli bir kahvalti yapmak isteyenlere ideal bir içecek. Mevsimine göre hangi meyveniz varsa onunla yapabilirsiniz. Seker yerine pekmez veya bal da ekleyebilirsiniz enerji için ! Saglikli Enerjili bir içecek yapabilirsiniz :)
Tarçin sekeriniz Dengeledigi için, Muz da doyurucu oldugu için ve içine hiç ama hiç seker eklemeden rahatlikla içebileceginiz Bir Tarif ! =)
Lezzetli ve Tok tutuyor Sizde deneyin ! ;)
Malzemeler:
Istediginiz yumusak meyve
Süt
Tarçin
Ben burda:
2 Muz
1 portakal
Biraz çilek
Hazirlanisi:
Meyveleri biraz kesip blendera ekleyin.
Yarim çay kasigi tarçin
Sivilastiracak kadar süt ekleyip mixerleyin.
Büyük bir bardaga döküp Afiyetle için
Afiyet Sifa Olsun Muhabbetiniz Sükrünüz Bol Olsun
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire